Que bom que você está aqui

Te ajudo a trilhar um caminho de sentido e conexão com a vida. Aqui você encontra um espaço seguro e acolhedor para fortalecer sua saúde mental, emocional e autenticidade.

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Patricia Dias - Psicóloga CRP 08/18347

Patricia Dias

Psicóloga desde 2011, Pós-Graduada em Dinâmica e Funcionamento de Grupos pela Sociedade Brasileira de Dinâmica dos Grupos e Psicoterapeuta Humanista com formação na Abordagem Centrada na Pessoa através da ACP Brasil.

Trabalho com uma abordagem que se ocupa em compreender o ser humano em sua singularidade e potência, a partir de sua perspectiva única, sem perder de vista tudo aquilo que o compõe enquanto um ser plural.

Crio um espaço terapêutico seguro, empático e autêntico.

Sobre

Psicoterapia para todas as fases do desenvolvimento

Psicoterapia Infantil

Psicoterapia que acontece através da Ludoterapia utilizando o brincar como forma de expressão, autoconhecimento e desenvolvimento emocional.

Psicoterapia Adolescente

Psicoterapia para adolescentes apoiando o intenso processo de transformação desta fase e seus respectivos desafios.

Psicoterapia para adultos personalizada de acordo com as experiências e necessidades de cada pessoa.

Psicoterapia Adulto

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Minha Abordagem

METODOLOGIA

Psicologia Humanista

Tenho como pilar a Psicologia Humanista que compreende o indivíduo como um ser único, capaz de autoconhecimento, crescimento pessoal e realização do potencial pleno.

Experiência Corporal

Considero a experiência corporal no processo terapêutico e trabalho com técnicas somáticas para a elaboração de traumas.

Terapia Centrada na Pessoa

Construo um setting terapêutico seguro através das atitudes facilitadoras da TCP - Compreensão Positiva Incondicional, Empatia e Autenticidade.

Psicologia Positiva

Fortaleço as capacidades mentais e emocionais utilizando ferramentas da psicologia positiva.

7 princípios da minha prática

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Reconhecer que cada pessoa é única e carrega consigo seu potencial.
Estabelecer uma relação de confiança através da consideração positiva, empatia e autenticidade.
Considerar a experiência integral de Ser humano trabalhando mente e corpo.
Ensinar técnicas e incentivar hábitos de autoconhecimento e autorregulação.
Ampliar a consciência e a conexão com a vida através da busca de sentido e significado.
Visitar questões profundas de forma segura como caminho para elaborá-las.
Restaurar as funções executivas ampliando a percepção do aqui e agora.